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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风如果长期不控制，容易对肾脏造成损伤，甚至引发肾功能不全。要修复或保护肾脏功能，首先要从控制尿酸水平做起。
日常饮食要清淡，少吃动物内脏、海鲜、红肉这些高嘌呤食物。多喝水，每天保持2000毫升以上的尿量，帮助尿酸排出体弱的人应避免剧烈运动，过度劳累也会诱发痛风发作。
规律作息、适度锻炼，有助于身体代谢平衡。肥胖人群要控制体重，减重可以明显改善尿酸水平。同时要注意监测血压、血糖和血脂，这些指标异常也会影响肾脏健康。
药物方面，一定要在医生指导下使用降尿酸药，如别嘌醇或非布司他，并定期复查血尿酸水平。不要自行停药或换药。
总之，痛风患者想要保护肾脏，关键在于长期管理好尿酸，配合健康的生活方式，才能有效减少对肾脏的伤害。
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