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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风患者晚餐要清淡、少油、低嘌呤。主食可以选米饭、面条，别吃太多粗粮，比如红豆、绿豆这些要少吃。
蔬菜方面，冬瓜、黄瓜、胡萝卜都是不错的选择，炒的时候少放点油。西兰花也可以吃一点，但不要吃太多，煮熟再吃。
蛋白质来源可以选择**或者豆腐，但别吃太多豆腐，一天一小块就行。瘦肉的话，鸡肉、牛肉都可以，不过要控制量，大概50克左右，煮熟或者清蒸好。
汤类尽量不喝老火汤，尤其是带肉的汤底，嘌呤高。可以喝点紫菜蛋花汤或者冬瓜汤，清淡一些。
水果方面，苹果、梨子这些中低糖分的可以吃一点，但别空腹吃，也不要吃太多。
最重要的是，晚餐别吃得太晚，七八点前吃完好。饭后别马上躺下，稍微走动一下，帮助消化。坚持这样吃，对控制尿酸有帮助。
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