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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，很多人会觉得身体沉重，走路没劲，像绑了沙袋一样。这是因为尿酸结晶堆积在关节处，引发炎症和疼痛，影响正常活动。
除了关节痛，整个人也会觉得累，不想动，甚至情绪低落。这种疲惫不只是身体上的，心理上也会受影响，毕竟疼起来真不好受。
平时要注意饮食清淡，少吃海鲜、动物内脏这些高嘌呤食物，多喝水帮助排尿酸。休息也要充足，别熬夜，压力大会加重病情。
如果经常感觉身体沉、容易累，及时看医生，调整治疗方案。按时吃药，控制尿酸水平，才能减少发作次数，提高生活质量。
总之，痛风气人又折磨人，但只要坚持调理，生活还是能慢慢恢复正常。
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