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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎让人不舒服，但别着急，可以试试这些方法来缓解。
保持清洁是第一步，每天用温水轻轻清洗患处，别用刺激性强的肥皂或沐浴露。洗完后记得擦干，潮湿环境容易让炎症加重。
穿宽松、透气的内裤也很重要，避免摩擦和闷热。棉质内裤是个好选择，能减少对皮肤的刺激。
饮食上要清淡一点，少吃辛辣、油腻的食物。多喝水有助于排毒，对身体恢复有帮助。
如果感到痒或者疼，尽量别用手抓，以免感染更严重。可以用医生推荐的药膏涂抹，按说明使用。
避免过度劳累，保证充足睡眠，增强免疫力。身体强壮了，炎症自然会好得快一些。
最后，要是症状没有好转，或者变得更严重，一定要及时去医院看医生。拖着不管可能会让问题变得更复杂。平时注意卫生习惯，才能远离类似的小麻烦。
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