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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎是一种常见的男性疾病，通过中药外洗可以起到一定的缓解作用。以下是一个常用的中药外洗验方，简单易行，适合日常使用。
准备材料：黄柏10克、苦参15克、地肤子15克、蛇床子10克、苍术10克、白鲜皮15克。将这些药材混合后，用清水冲洗干净，放入锅中加水煎煮。水量以能覆盖药材为宜，煮沸后再小火熬制20分钟。
药液冷却至适宜温度后，用干净的毛巾蘸取药液轻轻擦拭患处，或者直接浸泡患处约10到15分钟。每天坚持一次，连续使用一周即可看到效果。
这个方子中的黄柏有清热燥湿的作用，苦参和地肤子能够止痒消肿，蛇床子对杀菌抗炎有一定帮助，苍术和白鲜皮则能改善皮肤环境。值得注意的是，在使用前要确保没有对某些药材过敏的情况。
此外，平时要注意保持局部清洁干燥，穿宽松透气的内裤，避免辛辣刺激性食物。如果症状持续不见好转，建议及时就医检查，听取专业医生的意见。以上方法仅供参考，具体用药还需结合个人体质调整。
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