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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，很多人会选择外敷来缓解不适。外敷的好处其实挺直接的，就是能帮着减轻肿胀和疼痛。
冷敷是常用的方法，把冰袋裹在毛巾里，敷在红肿的关节上，每次不超过15分钟。这样做可以收缩血管，减少局部的炎症反应，让疼痛感轻一些。
热敷适合在急性期过后使用，能促进血液循环，帮助身体把代谢废物慢慢带走。不过要注意，红肿热痛明显的时候千万别用热敷，不然反而会加重症状。
外敷操作简单，不需要吃药打针，在家就能做。只要方法对，注意温度和时间，一般不会有太大风险。当然，外敷只是辅助手段，控制尿酸水平、调整饮食和生活方式才是关键。
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