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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，关节红肿热痛，让人很难受。想要快速消炎，关键是要及时处理。
首先，休息很重要。发作时尽量别动痛的那条腿或手，减少活动能缓解疼痛。其次，冷敷可以试试，用毛巾包冰块敷在肿的地方，每次十几分钟，能减轻炎症反应。
饮食上要清淡，少吃肉、海鲜和豆制品，这些容易让尿酸升高。多喝水，帮助身体排出尿酸，对控制炎症有好处。
如果疼得厉害，建议尽快看医生，按医嘱吃点消炎止痛药，比如布洛芬之类的非甾体抗炎药。别自己乱用药，听医生的更稳妥。
总之，休息好、多喝水、合理用药，再配合医生指导，才能更快缓解痛风带来的不适。
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