提交成功
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
邸志勇副主任医师
病情分析:
花菜是一种常见的蔬菜,很多人喜欢拿来炒菜或者煮汤。那它会不会引起痛风呢?
痛风是因为体内尿酸太高,形成结晶沉积在关节里,导致发炎和疼痛。而尿酸主要来自食物中的嘌呤。
花菜属于中低嘌呤的食物,每100克里的嘌呤含量不算高。所以对大多数人来说,吃点花菜不会直接引发痛风。
不过,如果你已经得了痛风,那就得注意饮食的整体搭配。即使花菜嘌呤不高,一次吃太多也不太好。可以和其他低嘌呤的蔬菜一起吃,比如黄瓜、胡萝卜等。
另外,烹饪方式也很重要。如果用很多油炸或者加了大量调味料,反而可能加重身体负担。
适量吃花菜不会引起痛风,关键是要吃得均衡,不要暴饮暴食,平时也要多喝水,帮助排出体内的尿酸。
所以别太担心,只要不是天天大量吃,花菜还是可以放心吃的。
查看更多关于“花菜会不会痛风”的相关常识>>