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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
晚上痛风发作,确实让人难受。很多人体重偏重,饮食不规律,晚上一放松,就容易诱发痛风。
痛风是因为体内尿酸高,堆积在关节处,引发红肿热痛。尤其是大脚趾,最常受累。夜间气温低,血液循环慢,尿酸更容易沉积,所以晚上症状更明显。
很多人晚饭吃得丰盛,喝酒、吃肉,第二天早上起来脚就疼了。其实不是“增产”,而是生活习惯带来的后果。如果长期这样,痛风反复发作,还可能变成慢性关节炎。
想减少发作,就得控制饮食。少吃海鲜、动物内脏、红肉,少喝酒,特别是啤酒。多喝水,帮助排出尿酸。
作息也要规律。熬夜会影响代谢,加重身体负担。适当运动,保持健康体重,对控制尿酸也有好处。
总之,晚上痛风加重,是身体发出的信号。别忽视,早点调整生活方式,才能减少痛苦。
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