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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风是一种因尿酸代谢异常引发的疾病，常表现为关节红肿热痛。中医认为肾主水，调节体内水液代谢，肾功能强健有助于尿酸排出。
补肾不能乱来，要根据体质调理。有的人肾虚偏寒，怕冷、手脚凉，可以适当吃些温补食物，比如黑豆、核桃、山药等。有的人肾虚偏热，容易上火、口干舌燥，这类人应多吃滋阴清热的食物，如百合、银耳、鸭肉等。
日常饮食要注意清淡，少吃高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜、浓汤。多喝水，每天保持2000毫升以上，帮助尿酸排出。作息规律，别熬夜，睡眠好也能养肾。
运动也不能少，每天适量活动，促进血液循环。如果身体超重，要慢慢减重，别暴饮暴食。
总之，调理是一个长期过程，不能急。有不适找专业医生辨证施治，别自己乱吃药或补品。
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