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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性痛风发作时，关节红肿热痛，非常难受。要缓解炎症，第一步是尽快休息，减少活动，避免加重疼痛。
多喝水，帮助身体排出尿酸，减轻症状。饮食上避开高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜、浓汤和酒精，尤其是啤酒。
可以服用医生开的消炎药，比如秋水仙碱或非甾体抗炎药，但必须遵医嘱使用，不能乱吃。有些外用药膏或冷敷也能缓解局部不适，但不要直接冰敷皮肤，容易冻伤。
保持心情稳定，别着急，痛风急性期通常几天内会慢慢缓解。过程中注意观察症状变化，如有持续高烧或严重肿胀，建议及时就医。
平时要注意控制体重，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，规律作息，有助于降低尿酸水平。
总之，急性发作时重点是休息、补水、合理用药，配合生活方式调整，才能有效控制炎症，减少复发。
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