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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，很多人只能躺着，连腿都不敢伸直。一动就疼得厉害，尤其是膝盖、脚踝这些地方。有时候轻轻碰一下都受不了，更别说走路了。
这时候建议的办法就是休息，别乱动。把脚垫高一点，减少关节的压力。冰敷也能缓解一些不适，但注意别冻伤。饮食上要清淡，别吃肉、喝酒，特别是啤酒，会加重症状。
痛风是尿酸高引起的，平时要注意控制饮食，少吃海鲜、动物内脏、豆制品。多喝水，帮助身体排泄尿酸。如果经常发作，去医院检查一下，看看是不是需要吃药控制尿酸。
发作的时候虽然难受，但别急着活动。等疼痛缓解了，再慢慢恢复日常动作。一开始可以先试着抬腿、屈膝，适应之后再逐步走路。
总之，痛风急性发作时，关键是休息、保暖、清淡饮食。别硬撑，也别乱用药。听身体的信号，慢慢来比较稳妥。
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