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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风是因尿酸高引起的关节发炎，平时除了注意饮食、多喝水外，适当补充一些营养品也有帮助。
维生素C可以促进尿酸排出，日常可适量补充，但不要过量。钙片适合长期吃药导致钙流失的人群，但补钙前先咨询医生。
有些人会吃鱼油来缓解炎症，它含有Omega-3脂肪酸，对身体有好处，但效果因人而异。益生菌有助于肠道健康，可能间接影响尿酸代谢，不过也不能寄予太大期望。
市面上还有一些复合配方的保健品，主打调节尿酸，成分通常包括樱桃提取物、叶酸、B族维生素等，买之前要看清楚标签，别轻信夸大宣传。
总之，保健品不能代替药物和健康的生活方式。想控制好痛风，关键还是少吃海鲜、动物内脏、红肉，不喝酒，多喝水，保持运动，控制体重。如果有需要再考虑配合保健品，但一定要在医生指导下使用。
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