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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
夏天天气热,很多人喜欢吃烧烤、喝啤酒,这些食物和饮品恰恰是诱发痛风的“元凶”。再加上夏天出汗多,身体容易缺水,尿酸排不出去,堆积在血液里,就容易引发痛风发作。
痛风是因为体内尿酸过高,形成结晶沉积在关节处,引起红肿热痛。夏季饮食不节制、喝水少、过度贪凉,都会让尿酸升高,导致病情加重。
而且夏天人们活动多,应酬也多,熬夜、喝酒、吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物频繁,这些都会促使尿酸快速上升,增加痛风风险。
预防痛风,夏天要多喝水,每天至少2000毫升以上,帮助尿酸排出。饮食清淡为主,少吃火锅、烧烤、啤酒这些高嘌呤食物。还要注意别受凉,空调房里别待太久,避免关节受寒诱发炎症。
总之,夏天是痛风高发期,管住嘴、多喝水、少熬夜,才能远离疼痛困扰。
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