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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风这病，不光是吃出来的，也怕着凉。天气一冷，关节容易僵硬，血液循环变差，尿酸就更容易在关节处堆积，引发红肿热痛。
很多痛风患者以为只要少吃肉、少喝酒就万事大吉，其实不然。晚上睡觉没盖好被子，脚凉了；夏天吹空调时间长了，膝盖不舒服；这些都可能诱发痛风急性发作。
所以，平时要注意保暖，尤其是手脚这些离心脏远的地方。冬天出门戴手套、穿厚袜子，空调房里要披件外套，别让冷气直接对着身体吹。
另外，晚上泡个热水脚，能促进血液循环，也有助于减少尿酸沉积。但注意水温别太高，避免烫伤，特别是已经有痛风石或者关节变形的人更要小心。
总之，控制饮食是基础，保暖也不能忽视。别小看这点小事，做不好，痛风随时可能找上门来。
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