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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风是身体代谢异常引起的疾病，常表现为关节红肿热痛。中医认为，痛风多因湿热、痰浊、血瘀所致。调理重点在于清热利湿、活血通络。
日常饮食要清淡，少吃动物内脏、海鲜、浓汤等高嘌呤食物。多吃冬瓜、薏米、茯苓、玉米须等有利尿作用的食物。多喝水，帮助排出体内多余尿酸。
作息规律也很重要。熬夜会伤肝，影响代谢功能。适当运动，促进气血运行，但避免剧烈运动诱发关节疼痛。
中药调理方面，可在医生指导下使用如土茯苓、萆薢、威灵仙等药材，有助排湿降酸。针灸、拔罐等外治法也能缓解关节不适。
情绪稳定有助于身体健康。压力大会影响内分泌，间接加重病情。保持心情舒畅，对调理有好处。
总之，中医调理痛风注重整体改善，需长期坚持，逐步恢复身体平衡。
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