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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，整个脚背又肿又痛，走路都困难。这是尿酸结晶在关节处堆积引起的炎症反应。
平时不疼的时候可能没什么感觉，但一旦发作起来，脚背就像被火烧一样，碰都不敢碰。严重时连袜子都穿不了，晚上睡觉翻个身都觉得难受。
饮食是诱发痛风的重要因素。吃太多海鲜、红肉、喝酒，尤其是啤酒，容易让尿酸升高，增加发作风险。所以日常饮食要清淡些，少吃高嘌呤食物。
多喝水有助于排出体内多余的尿酸。每天尽量保持足够的饮水量，帮助身体代谢。
脚部肿痛期间，减少活动，抬高患肢，适当冰敷能缓解不适。如果疼痛厉害，还是要及时看医生，按医嘱用药。
控制体重也有助于降低尿酸水平。适当运动、规律作息，对预防痛风复发有好处。
总之，痛风不是小事，脚背肿痛别硬扛，早发现、早调理才是关键。
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