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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，关节会红肿热痛，尤其是脚趾、脚踝这些地方。这个时候走路多了，会加重疼痛，甚至让炎症更严重。
所以，在痛风急性发作期间，尽量少走动，多休息。能坐着就别站着，能躺着就别坐着。减少对关节的刺激，有助于缓解症状。
如果实在需要走动，动作要慢，步伐要小，避免剧烈活动。穿宽松、柔软的鞋子也很重要，这样可以减轻脚部压力。
等疼痛缓解之后，再慢慢恢复活动。平时也要注意控制尿酸水平，比如少吃海鲜、动物内脏，不喝酒，多喝水，保持健康的生活方式。
总之，痛风发作时，关键是要静养，不要强行走路，否则只会让病情更严重。
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