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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
有肝炎又有痛风，身体负担会比较重。肝炎会影响肝脏功能，而痛风是尿酸高引起的关节问题。这两者之间其实也有联系。
肝脏不好时，解毒能力下降，代谢也会受影响，容易导致尿酸排不出去，进而诱发痛风。所以如果两个问题同时存在，饮食和生活习惯要特别注意。
平时要少吃高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜、浓肉汤这些。酒精也得戒掉，尤其是啤酒，对肝和尿酸都不好。多喝水有助于尿酸排出，对肝也有好处。
作息方面要规律，别熬夜，情绪别太紧张。肝喜欢安静的环境，长期压力大会影响修复。运动可以适量做些温和的，比如散步、太极，别太猛。
药物方面不能乱吃，有些药可能伤肝，也可能影响尿酸水平。吃药在医生指导下进行，定期复查肝功能和血尿酸指标。
总之，调理要从生活入手，慢慢改善体质。身体是个整体，肝好了，痛风也更容易控制。坚持健康的生活方式最重要。
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