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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风是一种因为尿酸高而引起的关节问题。尿酸如果长期偏高，会在关节周围沉积，形成结晶，导致发炎、红肿和剧烈疼痛。
很多痛风患者会发现，脚趾、脚踝或者膝盖慢慢变大了，看起来有点变形。这是因为尿酸结晶堆积在关节部位，刺激组织增生，久而久之关节就变得肿胀、粗大。
控制尿酸是关键。平时要注意饮食清淡，少吃动物内脏、海鲜、红肉这些容易升高尿酸的食物。多喝水，每天至少两升水，有助于尿酸排出。
还要注意少喝酒，尤其是啤酒，会影响尿酸代谢。保持适当运动，控制体重也很重要。太胖的人更容易尿酸高。
如果已经出现关节肿大，建议及时去医院检查血尿酸水平，医生可能会开一些降尿酸的药物，比如别嘌醇或非布司他。要坚持吃药，定期复查。
总之，痛风不是小事，尿酸控制不好，关节损伤可能越来越严重。日常生活中要多加注意饮食和生活习惯，配合治疗，才能减少发作，保护关节健康。
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