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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风是一种常见的代谢类疾病，主要表现为关节红肿热痛，尤其是手背、脚趾这些部位容易反复发作。很多人发现，自己痛风一发作，手背就肿得厉害，而且反反复复，让人很不舒服。
其实，痛风引起的肿胀是因为体内尿酸水平过高，形成尿酸结晶沉积在关节周围，引发炎症反应。手背关节多，血液循环相对较差，更容易堆积结晶，所以容易肿胀。
要缓解这种情况，首先是要控制尿酸水平。平时要注意饮食清淡，少吃动物内脏、海鲜、浓汤这些高嘌呤食物，还要少喝酒，尤其是啤酒。多喝水有助于排尿酸，对缓解症状有帮助。
其次，注意休息和保暖也很重要。天气变化大时，手部受凉可能诱发痛风发作，所以天冷时要注意戴手套，避免着凉。
如果手背经常肿胀，建议定期去医院检查尿酸水平，遵医嘱服药，不要自行停药或换药。药物控制加上生活习惯的调整，才能有效减少复发。
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