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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎可以用中药外洗来缓解症状，下面是一些常用的中药配方和使用方法，仅供参考。
黄柏、苦参、地肤子是常见的选择。取适量的黄柏和苦参，加水煎煮，冷却后用来清洗患处。这种方法有清热解毒的作用。地肤子也有类似效果，可以单独使用或与其他药材搭配。
金银花和蒲公英也是不错的选择。这两种药草有消炎抗菌的功效。将它们煎成汤液，待温度适宜时清洗患处，有助于减轻炎症和不适感。
注意清洗前要确保药材干净，避免二次污染。外洗时动作要轻柔，不要用力过猛。如果症状持续或加重，应及时就医，听从医生建议。
日常生活中，保持局部清洁干燥很重要。穿宽松透气的衣物，减少摩擦刺激。饮食上少吃辛辣刺激的食物，多喝水，帮助身体排毒。
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