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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
包皮过长和龟头炎是常见的男性健康问题。如果出现红肿、瘙痒或疼痛，建议先保持局部清洁干燥。可以尝试用温水清洗患处，避免使用刺激性肥皂。
如果是轻度炎症，可以选择非处方药膏，比如含有抗真菌或抗菌成分的软膏。涂抹时要少量均匀，每天1-2次即可。注意不要过度揉搓，以免加重症状。
如果症状持续或加重，应该咨询医生。医生可能会根据情况开一些外用药膏，如抗生素类或抗炎药膏。切记不要随意使用激素类药物，因为可能引发副作用。
平时多穿宽松透气的内裤，减少摩擦。饮食上也要清淡为主，避免辛辣刺激食物。养成良好的卫生习惯，对预防复发很有帮助。
最后提醒一下，任何药物都需谨慎使用，尤其是敏感部位。不确定时及时就医是最稳妥的选择。身体健康最重要，别拖着不管哦。
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