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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎是一种常见的男性疾病，通常可以通过一些简单的方法在家处理。不过，在尝试任何方法前，请先确认症状是否严重，如果情况持续恶化，还是要尽快就医。
保持清洁是第一步。每天用温水清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂或化学产品。洗完后要彻底擦干，保持干燥。
穿宽松、透气的棉质内裤也很重要。这样可以减少摩擦，让皮肤更好地呼吸。同时，尽量避免长时间穿着湿衣服，比如游泳后要及时更换。
饮食上也要注意。多吃富含维生素C的食物，如水果和蔬菜，有助于提高免疫力。同时，少吃辛辣、油腻的食物，以免加重炎症。
如果感到疼痛或不适，可以尝试用冷敷缓解症状。但不要直接将冰块放在皮肤上，可以用毛巾包裹后再敷。
最后，避免性生活或手淫，直到症状完全消失。这能防止进一步感染或刺激。如果使用药物，请选择药店出售的非处方药膏，并仔细阅读说明书。
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