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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
预防过敏性鼻炎，关键在于减少接触过敏原。日常生活中，要注意保持室内清洁，定期打扫，尤其是床上用品、地毯和窗帘，减少尘螨滋生。
春天花粉多的时候，尽量少去花草密集的地方，出门可以戴口罩。家里可以使用空气净化器，帮助过滤空气中的灰尘和花粉。开窗通风时注意时间选择，避免在花粉浓度高的时段开窗。
饮食上多吃新鲜蔬果，增强身体抵抗力。少吃辛辣刺激食物，避免加重鼻腔不适。有过敏史的人群，可以在过敏季节来临前就开始采取防护措施，比如使用鼻腔冲洗器清洗鼻腔。
家中湿度要控制好，太潮湿容易滋生霉菌，太干燥又会刺激鼻腔。建议保持在50%左右的湿度最为合适。宠物毛发也是常见过敏源，养宠物的家庭要注意清洁和宠物卫生。
如果症状明显，应及时就医，在医生指导下使用合适的药物或治疗方法。平时也要加强锻炼，提高免疫力，有助于减轻过敏反应。
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