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过敏感冒吃啥水果

| 44岁 | 分类:过敏性皮肤病 | 1人回复 | 2025-07-09

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共1条医生回复

因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

邸志勇

邸志勇副主任医师

病情分析:

感冒时,身体比较弱,吃点水果能补充维生素,帮助恢复。但要是容易过敏的人,选水果得注意些。

苹果可以吃,洗干净削皮更好,不容易刺激喉咙。梨也不错,清甜多汁,润喉舒服。香蕉软糯好消化,对嗓子也温和。

橘子、橙子这类柑橘类水果,维生素C丰富,但酸性稍强,有些人吃了会觉得喉咙刺痛,不太舒服,自己感觉一下,如果吃了不舒服就别吃。

芒果、榴莲这些热带水果,有人吃了会嘴边发痒或者起小疙瘩,可能是过敏反应,不建议感冒时吃。

西瓜水分多,吃起来凉丝丝的,感冒时少吃点没关系,但不要吃太多,特别是冰镇的,容易伤脾胃。

总之,感冒时吃水果要挑温和、不过敏的,每次别吃太多,洗干净、去皮的更好。吃完觉得不舒服,就先停一停。

本回答来自: 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2025-07-09

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