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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
如果你对洗剂过敏，清洁时要格外小心。市面上很多清洁产品都含有香料、防腐剂或化学成分，容易引发皮肤不适。这时候可以选择成分简单、无添加的产品。
比如，可以用清水加少量小苏打来擦拭桌面、地面等地方。小苏打是天然的清洁帮手，去污力强，还不刺激。厨房油污重的地方，也可以用白醋和水按比例混合，效果不错又安全。
洗衣时尽量选无香型、专为敏感肌设计的洗衣液，或者使用肥皂片、羊脂皂这类天然产品。洗完衣服后，多漂洗一遍，确保残留洗净。
洗澡的话，避免使用含香精的沐浴露，可选用燕麦提取物或植物油脂为基础的清洁乳。洗完澡后及时擦干身体，保持皮肤干燥舒适。
打扫卫生戴手套，减少直接接触清洁剂的机会。家里多通风，保持空气流通也有助于减少过敏源。
总之，选择清洁用品时，成分越简单越好，尽量避开添加剂。试试这些方法，看哪种更适合你。
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