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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
豆浆是很多人早餐的选择,味道好,也有营养。不过有人说喝太多豆浆可能会引发痛风,这是真的吗?
其实,豆浆是用大豆做的,而大豆属于中嘌呤食物。嘌呤在身体里代谢后会变成尿酸,如果尿酸太高,就可能诱发痛风。所以,对于已经患有痛风或者尿酸偏高的人来说,吃太多豆制品确实不太合适。
但也不能一概而论。不是说一点豆浆都不能喝,而是要控制量。普通人每天喝一杯豆浆问题不大,还能补充蛋白质和钙。但对于容易痛风发作的人,少吃一些豆类和豆制品,包括豆浆、豆腐、豆奶等。
另外,每个人的体质不同,有人对嘌呤比较敏感,有人则不那么受影响。如果你知道自己有高尿酸或痛风病史,建议平时饮食上多注意,减少这类食物的摄入。
总之,豆浆虽好,也不能贪多。尤其是有痛风风险的人,适量才是关键。
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