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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
痛风是一种因尿酸过高而引发的关节疾病,饮食控制特别重要。烧烤虽然好吃,但对痛风患者来说,真不能多吃。
很多烧烤食材,比如动物内脏、海鲜、红肉,都是高嘌呤食物。嘌呤在体内代谢后会变成尿酸,容易诱发痛风发作。特别是喝酒配烧烤,更容易让尿酸飙升,引起急性关节炎。
痛风患者不是一点烧烤都不能吃,而是要少吃,偶尔吃一次,而且避开高嘌呤的食物。比如可以选择一些低嘌呤的食材,像蔬菜、豆腐等,烤着吃更安全些。
吃烧烤时尽量不喝酒,尤其是啤酒,因为酒精会影响尿酸排出。多喝水有助于排泄尿酸,也能降低发作风险。
平时饮食清淡些,少吃油腻重口味的食物,对控制尿酸更有帮助。如果实在嘴馋,可以少量尝尝,别贪多。健康最重要,忍一忍,身体会感谢你。
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