提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风是身体代谢异常，导致尿酸过高，容易在关节处形成结晶，引发红肿热痛。饮食控制对痛风患者来说很关键。
牛羊肉和猪肉都属于红肉，这类肉类嘌呤含量较高。嘌呤会在体内代谢成尿酸，所以痛风患者应少吃这类肉。尤其在痛风发作期，更要注意减少摄入。
平时吃肉也要注意方式。炖煮后的肉汤中嘌呤含量更高，喝汤比吃肉更容易让尿酸升高。所以煲汤不是好选择，尽量清淡饮食，多吃蔬菜、水果、全谷类食物。
**、牛奶等蛋白来源更适合痛风人群。如果实在想吃肉，可以选择鸡肉或鱼肉，但也要适量。每次吃一点，别贪嘴。
总之，控制饮食是预防痛风发作的重要手段。少吃红肉，避免暴饮暴食，戒酒，多喝水，有助于降低尿酸水平，减少痛风复发的可能。
查看更多关于“痛风吃牛羊猪肉”的相关常识>>
