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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，脚心走路特别疼，尤其是脚趾关节，一碰就受不了。这种疼不是普通的疼，是那种钻心的、胀胀的疼，晚上睡觉都不敢盖被子。
痛风是因为体内尿酸高，结晶沉积在关节处引起的。平时不注意饮食，吃太多肉、喝太多酒，特别是啤酒，容易诱发痛风发作。有些人以为只是偶尔疼一下，其实反复发作的话，关节会变形，严重影响走路和生活。
脚心疼的时候，多休息，别乱走动。可以用毛巾包冰块敷一敷，减轻肿胀和疼痛。但这些只是临时缓解，关键还是要控制尿酸水平。
日常要多喝水，帮助排出尿酸。少吃动物内脏、海鲜、红肉，戒掉酒精，尤其是啤酒。控制体重也很重要，太胖也会增加尿酸。
如果经常脚疼、关节肿胀，建议早点去医院检查血尿酸水平，听医生的建议用药或调生活方式。别硬撑，也别自己乱吃药，不然反而伤肝伤肾。
总之，痛风虽然不能痊愈，但能通过生活管理减少发作。脚心疼的时候别强忍，该看医生就看，健康最重要。
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