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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：根据你的描述属于性神经衰弱有关，一可以服用中成药斑龙丸，霍香正气丸调理，易消化易吸收饮食，保持良好的精神状态。同时禁吃辛辣酒、油腻、海鲜等刺激性食物。
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