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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
眼睛过敏时,可以吃一些富含维生素和抗氧化成分的水果,帮助缓解不适。
比如苹果,含有丰富的维生素C和纤维,有助于增强免疫力,减轻炎症反应。
香蕉也是不错的选择,它含有维生素A和钾,对身体有很好的滋养作用。
橙子、柚子这类柑橘类水果,维生素C含量高,有助于抗过敏、提升抵抗力。
猕猴桃同样适合,不仅维C丰富,还能促进身体代谢,有助恢复。
葡萄中含有天然抗氧化物,适量食用对眼睛也有好处。
不过要注意避免容易引起过敏的水果,比如芒果、菠萝等,特别是以前吃过有过不良反应的更要小心。
吃水果要适量,不能一次吃太多,尤其是含糖量高的水果,也要注意新鲜干净。
平时注意饮食清淡,多喝水,少吃辛辣刺激食物,也有助于缓解眼睛过敏的情况。
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