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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风这种问题，跟身体里的湿热、气血运行不畅有关系。中医讲，它是走肝经、肾经和脾经的。为啥这么说呢？因为这些经络管的是代谢、解毒和水分的调节。
脚趾头最容易发作，特别是大脚趾，那是肝经和脾经经过的地方。体内湿气重、吃太多油腻酒肉，就容易让这些经络堵住，引发红肿热痛。
平时要注意清淡饮食，少吃海鲜、内脏、啤酒这类容易生湿热的东西。多喝水，帮助身体把多余的尿酸排出去。
走路痛的时候，别硬撑，休息为主。可以用点活血化瘀的外用药，但别乱贴膏药，小心皮肤受不了。
保持好体重，适当运动，有助于气血流通，也能减少痛风发作的机会。心情也得放松，压力大会影响肝的功能，进而影响代谢。
总之，调养身体比啥都重要，生活习惯改好了，痛风自然少来烦你。
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