提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
邸志勇副主任医师
病情分析：
朋友痛风的福音
痛风发作起来，真是让人受不了。关节红肿热痛，走路都困难。其实，日常生活中做好几点，能大大减少发作的机会。
首先，管住嘴。少吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜、浓肉汤这些。别喝啤酒，酒精会影响尿酸排出。
其次，多喝水。每天至少喝够2000毫升水，有助于尿酸排出去，减轻身体负担。
再者，控制体重。肥胖是痛风的好伙伴，减减体重，对身体好处多多。适当运动，增强代谢能力。
还有，注意保暖。特别是脚关节，受凉后容易诱发痛风急性发作。
按时体检也很重要。发现尿酸偏高，早点干预，别等到痛了才重视。
坚持健康的生活方式，比什么都强。朋友之间，互相提醒，一起远离痛风困扰。生活轻松了，心情自然好。
查看更多关于“朋友痛风的福音”的相关常识>>
