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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，前脚掌酸痛是常见症状。这种疼往往来得突然，尤其是大脚趾关节处最明显。晚上疼得更厉害，稍微一碰都觉得受不了。
痛风是因为体内尿酸太高，形成结晶沉积在关节里。吃太多海鲜、红肉、喝酒，特别是啤酒，容易诱发痛风。
平时要注意饮食清淡，少吃动物内脏、贝类、浓汤这些高嘌呤食物。多喝水，每天至少两升，帮助排出尿酸。
如果已经开始疼了，要休息，别走路太多，抬高脚。可以用冰袋敷一敷，缓解肿胀和疼痛。但不要热敷，会加重炎症。
长期来看，要控制体重，避免熬夜，保持规律作息。定期检查尿酸水平，必要时遵医嘱用药。早发现、早干预，才能减少复发。
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