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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，关节又红又肿又疼，很多人会问该热敷还是冷敷。
在急性发作期，也就是刚开始疼的那几天，建议用冷敷。冷敷可以减轻肿胀，缓解疼痛。但要注意，不要直接把冰块贴在皮肤上，用毛巾包着冰袋，每次敷10到15分钟，一天几次就行。
等疼痛慢慢缓解了，进入恢复期以后，就可以改用热敷。热敷能促进血液循环，帮助身体排出尿酸，也能放松肌肉，减少僵硬感。
不管是热敷还是冷敷，都要注意别烫伤或冻伤。如果痛风经常发作，还是要去看医生，调整饮食和生活方式，控制尿酸水平才是关键。
总之，急性期冷敷，缓解期热敷，配合治疗更安心。
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