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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
痛风夜晚加重,很多人深有体会。其实这和身体的生物钟有关。晚上睡觉时,人体代谢减慢,体温下降,容易让尿酸结晶沉积在关节处,引发疼痛。
夜里喝水少,加上呼吸和出汗会流失水分,血液浓缩,尿酸浓度升高,也加剧了症状。这也是为什么很多痛风患者早上醒来会觉得特别疼。
另外,夜间身体分泌的抗炎物质减少,对疼痛的耐受性降低,所以同样的炎症,晚上会比白天更难受。
晚餐如果吃了高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜或者喝了啤酒,也会让血尿酸在夜间飙升,诱发急性发作。
还有一个原因是,躺着的时候,关节处于放松状态,尿酸更容易沉积在脚趾、膝盖等部位,导致局部肿胀疼痛明显。
所以,痛风患者在晚饭后多喝水,适当抬高下肢,避免剧烈变化的温度,睡前泡个热水脚反而有助于血液循环,缓解不适。
总之,痛风夜间加重是多种因素叠加的结果,调整生活习惯,才能有效减少发作。
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