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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
睡觉的时候出汗，脸上又痒又红，可能是过敏了。出汗本身是正常的事，但如果汗液刺激到皮肤，加上枕头、被子不干净，就容易引发过敏。脸上皮肤比较敏感，一受刺激就会发红、起小疙瘩，甚至发烫。
这种情况要注意几点。首先，保持卧室通风，温度不要太热，穿宽松透气的睡衣，减少出汗。其次，勤换床单、枕套，避免细菌和尘螨堆积。再者，睡前别用太油腻或刺激性的护肤品，以免堵住毛孔，加重皮肤负担。
如果脸上的症状持续不退，或者越来越严重，比如大面积红肿、瘙痒难忍，那就得及时去看医生。不要自己随便用药，以免引起更严重的反应。
总之，睡眠出汗加上脸部过敏，虽然不是大问题，但也别忽视。调整好生活习惯，注意清洁和护肤，大多数情况都能改善。身体有不适，还是要重视起来，慢慢调理才安心。
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