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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
尘螨是一种常见的过敏原，很多人都对它敏感。它主要生活在家里，尤其是床上、地毯和沙发这些地方。尘螨本身很小，肉眼看不见，但它留下的皮屑和排泄物会引起过敏反应。
过敏症状包括打喷嚏、流鼻水、鼻子痒、眼睛痒、咳嗽、喉咙不适，严重的还可能诱发哮喘。特别是早上起床时症状明显，多半是因为晚上睡觉时接触了尘螨。
要减少尘螨影响，可以经常晒被子、换洗床单，使用防螨的枕头和被套。房间要保持通风干燥，避免潮湿环境，因为尘螨喜欢湿热的地方。地毯和毛绒玩具也是尘螨喜欢藏身的地方，能少用就少用。
如果发现自己长期有类似感冒的症状，但又不发烧，就要考虑是不是尘螨过敏。可以去医院做过敏原检测，确认后医生会给出相应的建议和治疗方式。
总之，控制好生活环境，减少尘螨数量，能有效缓解过敏带来的不适。
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