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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
过敏长痘痘,主要是皮肤敏感加上炎症反应引起的。这时候要先镇静皮肤,别乱挤痘痘,不然容易留疤。
可以用温水洗脸,避免用刺激性的洗面奶或者去角质产品。选择温和、无香精、无酒精的护肤品,尽量少化妆,给皮肤一个恢复的机会。
饮食方面,少吃辛辣、油炸和甜食,这些容易加重炎症。牛奶、高糖食物也可能诱发痘痘,可以适当控制一下。多吃点蔬菜水果,补充维生素。
作息也要调整,熬夜会打乱身体激素平衡,导致痘痘反复。每天保证充足的睡眠,让身体自己修复。
如果痘痘特别严重,或者一直不见好,建议找皮肤科医生看看,他们能判断是过敏还是其他原因引起的,再开一些外用药膏或口服药物。
总之,保持皮肤清洁、减少刺激、规律生活,是最基本也最有效的做法。
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