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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏体质的人在饮食上要特别小心，吃东西前得先了解清楚。亚麻酸是一种常见的营养成分，存在于一些植物油和坚果中，比如亚麻籽油、核桃等。它对身体有一定好处，比如帮助降低炎症反应。
但问题是，如果你是过敏体质，那就要多留心了。有些人可能对含有亚麻酸的食物产生过敏反应，比如皮肤发红、起疹子、打喷嚏，甚至更严重的情况。所以第一次吃这类食物时，从少量开始，观察身体的反应。
另外，市面上有些补充剂也含有亚麻酸成分，像是Omega-3类产品。这类产品虽然宣传健康，但也不能随便乱吃，尤其是对过敏体质的人来说，更要注意查看标签说明。
总之，吃之前先了解来源，先试一点点，再观察有没有不舒服。如果有疑虑，先问问医生或营养师的意见，别自己瞎猜。身体的事，稳妥最重要。
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