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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
敏感肌容易受外界刺激,一不小心就会泛红、发痒。平时护肤要特别注意,下面几个小妙招可以试试。
洗脸别用太热或太冷的水,温水最合适,动作也要轻柔,避免拉扯皮肤。洁面产品挑温和无泡的,别选含酒精和香精的。
保湿是关键,干皮更要勤补水。可以选成分简单的保湿喷雾,脸上紧绷时就喷一喷。涂护肤品时别使劲拍打,轻轻按压吸收更好。
出门记得防晒,但要避开含酒精和化学成分的防晒霜,物理防晒更温和。戴帽子遮阳伞也能帮忙减少紫外线刺激。
少用去角质产品,一周最多一次,角质层薄了更容易过敏。面膜也别天天敷,一周两三次就行,选补水舒缓型。
饮食上少吃辣、海鲜、油炸食品,多喝水多吃蔬果,帮助身体排毒。作息规律也有助于改善肤质。
总之,敏感肌护肤要简单、温和、坚持,别乱换护肤品,慢慢调理才能越来越稳定。
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