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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏性鼻炎发作时，鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕，特别难受。想缓解症状，首先得避开过敏原。比如对花粉敏感，春秋季节就要少出门，关窗开车，外出戴口罩。
家里要常打扫，减少尘螨。床上用品勤洗晒，尽量不用毛绒玩具和地毯。如果对宠物过敏，别养猫狗。
药物方面，抗组胺药见效快，比如常见的扑尔敏、氯雷他定。鼻塞严重可以短期用点鼻喷剂，但别超过三天，不然容易反弹。长期反复的，可以用激素类鼻喷剂，但要在医生指导下用。
有些人会做脱敏治疗，也就是免疫治疗，慢慢让身体适应过敏原。这需要时间，但可能从根源上减轻病情。
平时多锻炼，增强体质，也有助于改善过敏情况。饮食清淡些，少吃辛辣刺激食物。如果症状控制不住，还是建议早点看医生，别自己硬扛。
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