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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
痛风发作之后,有些人会觉得关节还是有点僵硬。这种情况其实挺常见的,主要是因为炎症虽然消退了,但关节周围的组织还没完全恢复。
这时候走路或者活动的时候,可能会觉得不太顺畅,甚至有点卡住的感觉。不用太担心,大多数人的僵硬感会慢慢好转。
平时可以多做些轻柔的拉伸运动,比如活动脚趾、转动脚踝,帮助关节恢复灵活。热敷也能缓解僵硬,促进血液循环。
饮食上还是要清淡,少喝酒,少吃海鲜和红肉,避免再次诱发痛风。多喝水,有助于尿酸排出。
如果僵硬持续时间比较长,或者伴有明显的疼痛,再去医院看看,让医生判断是不是需要进一步处理。
痛风好了之后有点僵硬是正常现象,注意休息和调理,多数人都能慢慢恢复正常。
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