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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时脚痛难忍，可以试试这些方法缓解：
多休息，减少走动，让脚部放松。抬高患肢，有助于减轻肿胀和疼痛。局部冷敷，每次15分钟左右，能缓解炎症反应。避免吃海鲜、动物内脏、红肉等高嘌呤食物。少喝酒，尤其是啤酒，会加重病情。
如果疼得厉害，可在医生指导下服用止痛药或消炎药。平时注意多喝水，帮助排出体内尿酸。控制体重，避免肥胖增加关节负担。饮食清淡为主，多吃蔬菜水果和全谷类食物。
这些方法只能暂时缓解症状，关键还是要长期管理尿酸水平。建议定期复查，听从医生建议调整生活习惯和用药。
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