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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
痛风发作时,关节会红肿热痛,这时候不能游泳。等疼痛完全消退、关节恢复正常后,才可以考虑下水。
一般来说,急性发作期持续几天到一两周不等。在这期间,要多休息,别做剧烈运动,包括游泳。等炎症控制住了,身体感觉轻松了,再慢慢恢复锻炼。
游泳对痛风患者来说是不错的运动方式,因为水的浮力能减轻关节压力。但要注意,水温不能太低,避免受凉诱发关节不适。运动时间也不宜过长,以身体不感到疲劳为宜。
平时还要注意饮食清淡,多喝水,定期复查尿酸水平。如果经常复发,建议听从医生建议调整生活方式和用药。
总之,痛风发作时别游泳,等症状消失后再逐步恢复运动。
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