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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，腿关节红肿热痛，走路都困难。这是尿酸结晶在关节处堆积引起的炎症反应。饮食不当、喝酒、疲劳等都可能是诱因。
平时要注意少吃高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜、浓汤等。多喝水，帮助身体排出多余的尿酸。避免熬夜，保持规律作息也有助于控制尿酸水平。
发作时可以在医生指导下使用消炎止痛药，缓解不适。但不能自行乱吃药，以免伤肝伤胃。症状严重时，及时去医院检查尿酸值和关节情况。
日常生活中，注意控制体重，适当运动，增强代谢能力。定期体检，了解自己的尿酸水平变化。早发现、早干预，才能减少复发。
总之，管住嘴、迈开腿、多喝水、遵医嘱，是应对痛风的关键。
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