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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
痛风是尿酸高引起的关节炎,饮食要特别注意。银耳糖水很多人喜欢喝,清甜软糯,但痛风患者能不能喝呢?
其实,银耳本身嘌呤含量不算太高,适量吃一般问题不大。但关键是“糖水”里的糖,尤其是果葡糖浆或者加了很多白糖,这类糖分摄入过多会影响尿酸代谢,容易让尿酸升高。
所以,痛风人群如果想喝银耳糖水,建议少糖或不加糖。可以自己在家做,用水煮银耳加点红枣,不放冰糖或者只放一点点提味就可以了。
平时也要多喝水,帮助身体排尿酸。控制饮食总热量,少吃动物内脏、海鲜和浓汤,喝酒更要少碰。
总之,银耳糖水不是不能喝,关键看怎么做。清淡少糖才适合痛风人群。
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