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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
痛风患者能不能吃土豆,关键看怎么吃。
土豆本身嘌呤含量不算高,适量吃一般问题不大。但炒土豆的话,得注意做法和搭配。
少油少盐是关键。炒土豆时尽量用植物油,别放太多油和盐。避免用动物油或者加很多调味料,这样容易加重代谢负担。
配菜要讲究。别和海鲜、动物内脏这些高嘌呤食材一起炒。可以搭配点绿叶蔬菜,比如芹菜、菠菜,有助于尿酸排出。
控制量也很重要。一次别吃太多土豆,偶尔吃一点没问题,天天大量吃可能会影响尿酸水平。
痛风患者不是完全不能炒土豆,而是要注意方式方法。清淡饮食、合理搭配,才是控制尿酸的关键。
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